§21. Робота м’язів. Втома м’язів та її причини

Зміст 1. Чому під час виконання статичної роботи людина втомлюється швидше? Під час статичної роботи м’язи перебувають у стані постійного напруження без чергування періодів скорочення та розслаблення. М’яз не отримує періодів відпочинку між скороченнями, коли його працездатність могла б частково відновлюватися. При статичній роботі м’яз весь час напружений, що призводить до швидшого накопичення продуктів обміну … Читати далі